Qu'est-ce que la Naturopathie ?

Le Naturopathie est un ensemble de pratiques, visant à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sans chercher à soigner un symptôme mais plutôt à identifier les causes sous-jacentes du problème, ainsi aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens naturels.

Le naturopathe a une double mission, celle de thérapeute, qui permet à la personne de retrouver la santé et celle d’éducateur de sante holistique (physique, émotionnel, psychique), par laquelle il donne des conseils d’hygiène vitale, dans le but que la personne conserve la santé sur le long terme.

Pour ce faire, je peux recourir à des conseils d’hygiène de vie, mêlant :

• Une meilleure alimentation
• Un bon sommeil
• La pratique d’exercices physiques
• La médecine par les plantes